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开车犯困怎么办?最简单最有效的应对方法终于来了

来源:连线汽车 作者:未知 人气: 发布时间:2019-02-11
摘要:冬季吹暖气开车很舒服,但却容易犯困。开车打瞌睡可不好,但是有

冬季吹暖气开车很舒服,但却容易犯困。开车打瞌睡可不好,但是有时倦意上来止也止不住,车主们对此很是苦恼。不过别急,接下来就教大家一些瞬间驱走瞌睡虫的方法,(黄岛新闻网 xuejiadao.net),下次开车可以试试哦!

开车犯困怎么办?最简单最有效的应对方法终于来了

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1.嚼口香糖

开车时如果感觉到丝丝困意,嚼嚼口香糖运动下口腔。既能打发时间,又不会分散注意力。所以,我们可以在车上预备一些口香糖,最好是无糖或酸爽口味的。一方面清新醒脑,另一方面不会因糖分过多而起到反作用。

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2.调节温度

无论冬天还是夏天,只要人们在体感适宜的环境下开车,绝对会有所松懈。如果自身已经感到很温暖了,就把温度调低些。要是穿的衣服足够保暖,车门、车窗紧闭的条件下,关闭空调也是可以的。然后适时的开启外循环,换换气,能有效驱走倦意。如果是夏天,大家可以也可选择把空调温度调低些,前提是自己承受得了的温度。另外,还可以将风口调到向脸部吹,不过冬天比较干燥不宜使用这种方法。

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3.听音乐

开车时觉得有些无聊,听音乐可以缓解疲劳。选择一些欢快的歌曲,尤其是自己平时不怎么喜欢听的歌曲,可以集中注意力。总之,就是不要让自己觉得那么舒服。但是,也不要把声音调的过大,驾驶时太亢奋也不好。同时,歌曲的选择要在自己可以接受的范围类,千万不要让自己陷入生气或悲伤的情绪哦!

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4.听电台广播

要是觉得上面听音乐的方法不好用,大多数车主在开车时还有听电台广播的习惯。节目中幽默搞笑的段子不仅听起来有趣,而且还可以了解一些新闻,在百无聊赖的行车途中活跃一下大脑。当然,也是要在不妨碍驾驶的条件下进行。

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5.提神产品

清凉油俗称“万金油”,其用处真不少。清凉散热,醒脑提神,大热天还能用来解暑,防蚊虫叮咬。一般车上都备有清凉油,犯困时在鼻子上涂少量即可,否则气味重。还有用湿纸巾擦脸和脖子,既凉爽又清洁。湿纸巾一般都有香味儿,不要选择薰衣草气味的安眠产品。另外,一些功能性饮料喝咖啡也能提神抗疲劳。

6.简便方法

开窗通风是最简单的方法。一来可以呼吸一下新鲜空气,二来欣赏沿途的风景能够使精神愉悦。不过不要开太久,以免风力过大。还有就是人保持一种动作久了也会产生困意。所以,我们可以偶尔在可以保证安全的情况下,调整一下坐姿,活动活动筋骨。实在很困的时候将车开至服务区,小憩一下,洗把脸再上路。

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7.预防措施

吃完饭要开车出门的朋友,先在家休息半个小时左右再出发比较好。然后出发前喝一些糖盐水,特别在夏天可以补充因流汗损失的水分。夜间行车,在不影响行车安全的情况下,让车内灯光亮些,也能防止疲倦。

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责任编辑:未知
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